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프로다이어터 나는 자칭 프로다이어터이다. 10~20키로정도의 체중을 빼봤으니 이정도면 프로아닌가. 20대에는 대학시절 음주로 인한 체중감량을 목표로, 그후엔 심한 생리통때문에, 30대에는 출산후 체중감량을 목표로, 지금은 먹고 마시는것을 포기하지 못하여 유지어터로 살아가고 있다. 20대 음주로 인해 50키로대였던 몸무게가 60키로 초반이었고, 아이를 가졌을땐 70키로를 넘겼었다. 나는 커피와 술과, 한식, 양식, 멕시칸, 인도, 동남아 뭐 지역불문하고 전세계 음식을 먹을수 있고 또 좋아한다.먹음을 포기못하는자. 고로 나는 운동한다. 20대부터 꾸준하게 주2회정도라도 운동을 했다. 조혜련언니의 태보다이어트, 이소라 다이어트를 시작으로, 수영, 헬스, 재즈댄스, 요가, 필라댄스, 복싱, 크로스핏, 단체PT,..
태국살이
2022. 7. 1. 09:31
